为常态化推进心理健康教育建设，提升学生心理健康意识，帮助学生掌握心理调适技能，促进学生身心全面发展，5月25日至31日，机电装备学院举办第一届“‘电’亮心光”心理健康节系列活动。本次心理健康节创新活动形式，整合多元化育人资源，围绕传统文化、时光信箱、素质拓展、情绪疏导四大板块，开展沉浸式、体验式心理教育活动，全方位助力学生调适心理状态，培育健康阳光心态。

以中华优秀传统文化厚植正向心理底色，5月25日，精彩的舞龙舞狮表演搭配铿锵锣鼓，拉开活动序幕，生动展现中华优秀传统文化魅力，提振学子精神风貌，营造热烈氛围。活动依托传统文化开展浸润式心理教育，将文化美育与心灵滋养有机结合，引导学生汲取传统文化力量，塑造自信昂扬的精神面貌。

5月26日，学院开展笔墨寄语纾解心绪“时光信箱”活动，该板块以书信文化为载体，搭建文字倾诉交流平台。设置了故事续写、心愿寄语等内容，学生既可接力续写低谷情节故事释放压力，又能在心愿磁吸贴展板上围绕个人目标等维度粘贴专属标签，明晰成长方向，在书写与寄语中正视心理困惑，学会接纳自我。

5月27日，学院面向全体学生开展趣味素质拓展活动，精心组织“请和我击掌”手印彩绘项目。学生用彩绘颜料印制专属手掌印，缤纷掌印汇聚成青春印记。此活动拉近同学距离，增强集体归属感与身份认同感，培养团结协作、互帮互助的品质，凝聚集体奋进合力。

学院还开设了多元化解压体验专区，通过正负能量沙包、情绪抱枕等道具，帮助学生宣泄消极情绪；开展石膏娃娃彩绘、拼豆DIY等手工创作项目，让学生平复心境、陶冶情操；同步播放心理健康主题影片，普及心理知识，传授情绪调节方法，全方位守护学生心理健康。

学院党委副书记王俊富表示，青年阶段是身心发育与人格塑造的关键时期，心态调节与自我接纳是大学生成长成才的必修课。他寄语学子理性看待负面情绪，包容自身短板，自律自省、稳步成长；主动加强人际沟通，携手共进，以积极心态直面挑战。

此次系列活动进一步完善了学院立体化心理育人工作体系，拓宽了心理健康教育覆盖面，创新了心理教育活动形式。下一步，机电装备学院将持续聚焦学生身心健康发展，不断创新心理健康教育模式，夯实心理育人根基，全方位护航青年学子综合素质提升与健康成长。（撰稿：刘庆娜；审核：王俊富、何云峰）